Senam Lansia Menyegarkan Di Desa Sidomulyo, Dukuh Pekeyongan

Pada hari Selasa, tanggal 2 Juli  2024, desa Sidomulyo, Dukuh Pekeyongan menyelenggarakan kegiatan senam lansia yang meriah. Kegiatan ini dihadiri oleh 30 orang lansia dan Uspro dari berbagai sudut desa, yang semangatnya tak kalah dengan semangat muda.

Kegiatan senam lansia di desa ini bukan hanya sekedar olahraga biasa, tetapi juga menjadi momen berkumpul dan berbagi cerita di antara generasi senior. Dengan alunan musik yang riang, para lansia bersemangat mengikuti gerakan-gerakan senam yang telah disiapkan dengan cermat.

Salah satu peserta, Ibu Sawiyem  (60), menyatakan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mentalnya. "Saya merasa lebih segar setelah rutin ikut senam ini. Selain itu, bisa bertemu teman-teman lama juga menjadi kebahagiaan tersendiri," ujarnya sambil tersenyum.

Tidak hanya senam biasa, kegiatan tersebut juga melibatkan penyuluhan kesehatan oleh tim medis setempat. Mereka memberikan informasi tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung, menjaga pola makan sehat, dan menjalani gaya hidup aktif meskipun sudah memasuki usia lanjut.

Kepala desa Sidomulyo, Bapak Sucipto  menyampaikan apresiasinya terhadap antusiasme lansia dalam mengikuti kegiatan ini. "Kesehatan lansia adalah prioritas kita. Kegiatan senam ini akan kami adakan secara rutin sebagai bagian dari upaya memelihara kesehatan warga desa, terutama bagi mereka yang telah memasuki usia lanjut," katanya dengan penuh semangat.

Kegiatan senam lansia di desa Sidomulyo, Dukuh Pekeyongan, tidak hanya berhasil meningkatkan kesehatan fisik para lansia tetapi juga meningkatkan rasa kebersamaan dan solidaritas di antara penduduk desa. Semoga kegiatan seperti ini terus berlanjut dan memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan dan kesejahteraan masyarakat desa.